SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy nadmiar

  • ja to bym chcial wygrac cash for life taka u nas jest zdrapka,takie miliony to jakos tak kurva niewiem czy bym to ogarnol,mam dobre zycie i niewiem czy by mi sie nie zyebalo przez nagly nadmiar kasy,ale taki cash co miesiac do konca zycia to by bylo git

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 18:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak samo jak z innych zrodel, czy jesz wegle czy nie, czesc energii w jakims momecie organizm zawsze wyciagnie z zarcia Zgadza się i zapewne ta porcja wyciągnięta z żarcia będzie taka sama na zwykłym VLCD jak i w ketozie. Uważam jednak, że zwykły niedobór kalorii będzie powodował spowalnianie metabolizmu przez co porcja z żarcia będzie cały czas [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 08:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domo1987 - trudno powiedzieć czy to tylko skóra, czy też - zalegający fat. Być może i jedno i drugie. Niezaleznie od tego czym ów nadmiar jest w istocie, możesz oczywiście budować masę, pamiętając by robić to ostrożnie ;-) sinner - nie Twoje dawki BCAA nie są za małe. Jest moda na przyjmowanie po 30g na trenig, ale nie koenicznie takie ilości [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 23:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze pozostanie chwilke ?? czy zamet to nie wiem, ale na pewno zamieszam w glowkach (mam taki zamiar) nadmiar wiedzy jednak nikomu nie zaszkodzil, ani nadmiar dyskusji jednak z gory przepraszam bo nie wszyscy wiedza za mam dostep do sieci tylko w pracy co ogranicza moje zasoby czasowe, wiec postaram sie siac tylko od czasu do czasu i nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2003-10-06 11:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawel Ogrodnik Szpaq ambiwalentny: - "cieszą się Portugalczycy, cieszy się cała Portugalia i my się cieszymy dzieląc się w bólu z Anglikami" - "To jest deprymujące i budujące." - "wprawdzie dzisiaj przegrali, ale czy na pewno?" Szpaq seksowny, momentami perwersyjny: - "znalazł to miejsce między nogami [...]

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 11:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ryb nieraz po kilka razy dziennie (raczej chude wersje i te bezpieczniejsze typu morszczuk atlantycki, mintaj pacyficzny) za duzy problem jesli chodzi o pcb, dioksyny, rtec czy chocby nadmiar jodu, czy mozna np kontynuowac tak duze ich spozycie bez problemu? Mam niestety nietolerancje jaj i mleka wiec zostaje tylko mieso, ktore z roznych [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 21:44:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jak to nie łączenie sie ma do diet typu IF gdzie jak masz krótkie okno jedzenia to czasami musisz zjeść właśnie duużo tłuszczy(prawie całe zapotrzebowanie) z dużą ilością węgli?? Czy takie połączenie: 75g węgli i 15-20g tłuszczy jest ok czy może już to podlewać?? Pytam bo ja zawszę zakładałem ,że to nadmiar kcal podlewa a nie koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 09:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk, zapotrzebowanie, Xtreme Pro Zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwasów nukleinowych, kieruje kurczliwością mięśni, bierze udział w tworzeniu insuliny. Odgrywa ważną rolę w utrzymaniu równowagi kwasowo - zasadowej. Zapewnia prawidłową czynność prostaty oraz narządów rozrodczych. Badania wykazały, że cynk ma istotny wpływ na czynności mózgu. Jest niezbędny do utrzymania optymalnego stężenia witaminy A w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2006-09-21 13:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik treningowy OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    co Ci znowu nie pasuje w podazy fatu na poziomie 1.5g? To, że trzeba się określić na konkretne rozwiązanie a nie zjadać 4 czy 5g węglowodanów, do tego dołozyć jeszcze tłuszczu i nadmiar białka i się dziwić, że zalewa, że wyników siłowych nie ma wcale, że stoi w miejscu i kombinować jak koń pod górkę "a to może cardio dorzucić" ... guzik to da, bo [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 10:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Gobi & Ozzy - PROJEKT REDUKCJA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] otwierać lodówkę, była i jest pełna świątecznego jedzenia, ale wytrzymałem i wróciłem po jednodniowej rozpuście do diety. Jutro może zamiast czwartku zrobię cardio. Zobaczę czy dam radę rano wstać ;-) http://i.imgur.com/MG0EYYF.jpg http://i.imgur.com/7YHBlaE.png http://i.imgur.com/NwLLCpw.jpg Rodzaj Aktywności: Bieganie truchtem w terenie Czas [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 14769 Data: 2014-04-21 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie, tutaj polowicznie sie zgadzamy, jednak organizm nie bedzie odroznial, czy nadwyzka kaloryczna jest wynikiem zajadania sie burgerami, czy stekiem z ziemniakami. Odpowiedz hormonalna, metaboliczna bedzie rozna chocby pod katem trawienia, jednak koniec końców wszystkie sklandiki pokarmow zostana sprowadzone do wersji takiej, jaka moze byc [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2023-08-28 06:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ile pamietam nikt nie narzekal na nadmiar tluszczu ALE ale okno jedzenia moze byc za male ... wtedy powieksz je i/lub spozywaj pokarmy wysokokaloryczne w plynie - oczywiscie nie napoje slodzone ale np WPC 100% czekolada + maslo orzechowe naturalne Jeśli chodzi o okno jedzenia, to nie powinno być problemów. Organizm ma skłonności do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Radziollo, miałem kiedyś podobną akcję. Kiedyś na imprezie powiedziałem coś w miarę neutralnego do pewnej przewrażliwionej panny, było to na tyle błahe że nawet nie pamiętam czy była to uszczypliwość, czy komplement. W każdym razie ona na to "Ty mnie nie denerwuj (wersja uszczypliwość)/nie podrywaj (wersja komplement) bo mój chłopak pracuje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 23:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] morską taką jak łosoś do diety, zwiększysz tym samym udział kwasów omega 3 i witaminy D, której brakuje. Brakuje także trochę wapnia, jeśli nie chcesz korygować składu menu czy dodawać nabiału - umieść przynajmniej wysoko zmineralizowaną wodę z dużą zawartością tego pierwiastka. MZB zbędne, cynku w diecie masz sporo, ilość magnezu też jest OK, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2013-01-25 08:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moim skromnym zdaniem liczenie kalorii w ciąży jest niepotrzebne. Powinna dziewczyna jeść to co je (widać, że korzysta ze zdrowych produktów) i organizm sam sobie ustawi ile potrzebuje w danej chwili. A nie na siłę dobijać do 2tys czy ograniczać jeśli ma w danym dniu większy apetyt. Organizm kobiety to w ogóle trudny przypadek %-), a co dopiero [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 11:28:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hormony-Referat-Sogi

    Post
    Doping

    [...] jak i układy rozproszonych komórek gruczołowych np. zespół tzw. komórek ziarnistych jelita, a także pewne struktury tkanki nerwowej (neurohormony). Układ wewnątrzwydzielniczy stanowi drugi, poza układem nerwowym, układ korelacyjny. Czynności wszystkich elementów układu są powiązane i wzajemnie zależne. Dzięki takiemu układowi wszystkie procesy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 23:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no no :-)) No właśnie - czeka Cię trochę wyrzeczeń i unikania kolegów, którzy dobrze karmią (i trudno się temu oprzeć). Możesz mieć potem (po redukcji) malutki nadmiar skóry na piersiach. Ogólnie forma dobra (jak na ogół społeczeństwa). Jest dobrze! Ciekawe czy wytrwasz do wymarzonego wyglądu.

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 17:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki najlepsze???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do odlozenia tluszczu, poniewaz zbyt skomplikowane procesu sa do tego wymagane i nie oplaca sie to organizmowi. Dlatego bialko spozyte jest wykorzystywane od razu jako energia, jednak jego nadmiar jest po prostu usuwany, podczas gdy nadmiar wegli i tluszczy moze sie odlozyc nie wiem czy jest to glowny powod, ale na pewno jeden z nich

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2004-07-03 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warrez czytałem to, aż się zastanawiałem czy mam tam napisac, ale odpuściłem. Wszakże NAUKOWO jest udowodnione że nadmiar wypitej wody powoduje utonięcie. To co, ograniczamy wodę? to są absurdy. Każdy pokarm czy płyn w ilości przesadnej źle się odbiję

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanko. chcialbym troche zredukowac nadmiar tkanki przy biodrach(chyba sie boczki na to mowi) a nastepnie pocwiczyc torchu zeby sie ladnio w miare prezetowalo I nie wiem czy nie lepiej zaczac odrazu cwiczyc itp. a to sie samo wynormuje ?? oraz czy nie bedzie to mialo wplywu na wzrost wzrost 178 waga 70-71 wiek 15

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 00:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)